Fastenurlaub im Bayerischen Wald - Gesundheit pur

Fasten im Bayerischen Wald - Ihre Gesundheit in sicheren Händen

Wollen Sie Ihre Gesundheit positiv beeinflussen, Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren sowie Körper, Geist und Seele in Einklang bringen? Dann entscheiden Sie sich für einen Fastenurlaub im wunderschönen Bayerischen Wald. Für eine Fastenkur ist Ruhe und eine stressfreie Zeit sehr wichtig. Ebenso wie Harmonie und Zeit für sich. All das bietet Ihnen der Bayerwald mit tiefgrünen Wäldern, blühenden Wiesen so weit das Auge reicht sowie unberührter Natur. Gelangen Sie zu innerem Gleichgewicht indem Sie auf feste Nahrungsmittel und Genussmittel verzichten. Beim Fasten geht es weniger um eine Gewichtsreduktion sondern vielmehr um Lebensqualität. Finden Sie im Bayerischen Wald ein neues Körpergefühl, Ausgeglichenheit und neue Energie. Durch einen Fastenurlaub können Sie auf längere Sicht Ihre Ernährungsgewohnheiten verändern und Ihr Wohlbefinden steigern. Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und genießen Sie die beruhigende Natur in Bayern. Fühlen Sie sich körperlich, geistig und seelisch wie neugeboren.

Fasten im Urlaub – Eine Fastenkur bewirkt Wunder

Heutzutage gibt viele verschiedene Arten zu fasten: Heilfasten nach Buchinger, Fasten nach Mayr, Saft-, Früchte-, Molke-, Tee- sowie eiweißergänztes Fasten. Alle haben gemeinsam, dass man wenig Kalorien zu sich nimmt, meist nur in flüssiger Form, wie durch Säfte, Brühe, Tee und ausreichend Wasser. Ein Hungergefühl soll durch eine Darmentleerung (z.B. durch Glaubersalz) vermieden werden. Ein Fastenurlaub im Bayerischen Wald dient nicht ausschließlich dazu abzunehmen, ebenso wenig ist es eine Diät. Es ist nur ein Nebeneffekt der Fastenkur dass Pfunde purzeln. Vielmehr sollte man über die Gesundheit nachdenken und Essgewohnheiten überdenken. In der heutigen Gesellschaft, ist die Ernährung von Konsum geprägt und enthält meist sehr viel Fett, Zucker und ungesunde Zusatzstoffe. Durch Schnelllebigkeit und Hektik vergisst man oft was für den Körper gesund ist und greift viel zu oft auf Nahrungsmittel zurück die dem Körper Schaden zufügen. Zivilisationskrankheiten können dadurch oftmals begünstigt werden.

Fastenurlaub in Bayern – Mehr Gleichgewicht durch Heilfasten

Viele Kulturen haben die Vorteile des Fastens schon vor Jahrtausenden für sich entdeckt. Schon damals wusste man, dass es für den Gesundheitszustand förderlich ist und das Wohlbefinden steigert. Aufgabe einer Fastenkur ist es, den Organismus zu entsäuern und zu entgiften. Der Körper soll von Grund auf gereinigt werden und Beschwerden lindern. Die natürliche Methode sorgt dafür, dass der Körper von Gift- und Schadstoffen befreit wird. Der Fastenurlaub im Bayerischen Wald soll für Balance und Erholung sorgen. Durch eine bewusste Fastenkur werden viele Organe sowie das Herz- und Kreislaufsystem entlastet. Aber auch für die Seele und den Geist ist der Fastenurlaub eine Wohltat. Denn in dieser Zeit kann man neue Kraft und Energie sammeln, komplett vom Alltagsstress abschalten und den Gedanken freien Lauf lassen. Eine Fastenkur lässt sich gut durch Spaziergänge unterstützen bei denen man die Natur auf sich wirken lassen kann. Erleben Sie die bayerische Natur mit all Ihren Sinnen und staunen Sie welch Gleichgewicht und Ausgeglichenheit sie Ihnen schenkt. Ebenso ist auch Wellness ein weiteres Schmankerl beim Urlaub. Eine wohltuende Massage oder ein entspannender Saunagang rundet den Fastenurlaub im Bayerischen Wald ab.